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10 motivos para visitar um médico ou profissional da saúde regularmente.

Atualizado: 23 de Nov de 2018


Se o seu objetivo é permanecer saudável, não se esqueça da importância dos médicos, dos profissionais de saúde e dos exames regulares. Dedicar tempo para ir ao médico ou ao profissional de saúde pode mantê-lo saudável e reduzir suas chances de problemas graves de saúde, pegando os primeiros sinais de alerta de câncer, por exemplo. Confira 10 razões para agendar seus exames anualmente.


1. Você ficará atualizado

Quando você preenche sua papelada para um compromisso anual, frequentemente é solicitado que você revise e atualize suas informações médicas. É uma prática de saúde sólida e também mantém seu médico atualizado sobre quaisquer alterações também.


2. Você pode encontrar alertas

Uma consulta pode dar ao seu médico a oportunidade de perceber alguns problemas potenciais de saúde. Esse nó na garganta é preocupante, ou a falta de sono significa algo sério? O seu médico pode notar estas possíveis bandeiras vermelhas e recomendar os acompanhamentos conforme necessário.


3. Você pode começar o tratamento cedo


Médico examinando paciente

Os exames regulares podem levar ao tratamento precoce, se o seu médico notar um problema. Tratamentos de doenças como o câncer será mais eficaz quanto mais cedo você começar.


4. Você pode encontrar medicamentos melhores

Check-ups regulares podem ajudar a garantir que você esteja com os medicamentos mais eficazes, com a menor ocorrência de efeitos colaterais. Use seu checkup para mencionar qualquer coisa que esteja incomodando sua vida diária - coisas como dor crônica ou indigestão. Seu médico pode avaliar seus medicamentos para ver se adicionar ou trocar uma medicação pode aliviar seus problemas.


5. Você pode acalmar seus medos

Sua consulta pode tranquilizá-lo. A importância dos exames e consultas nem sempre é que eles achem algo errado - às vezes isso pode estar dando a você o “todo claro” e reduzindo a ansiedade.


6. Você pode evitar problemas

Embora os exames façam parte de um bom plano de cuidados preventivos, você e seu médico também podem usar o tempo juntos para rever outras práticas de cuidados preventivos que você deve aproveitar, como exames de Papanicolaou, vacinas contra gripe e triagens de osteoporose. Há também certas triagens de câncer que você deve ter todos os anos, dependendo da sua idade e fatores de risco.


7. Você pode resolver problemas invisíveis

As consultas anuais geralmente incluem exames de sangue básicos, que podem detectar problemas que podem estar voando sob o seu radar. Um alto nível de açúcar no sangue ou um desequilíbrio hormonal pode não se apresentar com sintomas sérios por anos, mas uma consulta anual pode antecipá-lo e ajudá-lo a superar o problema.


8. Você pode fazer perguntas

Muitas vezes, você acaba no médico com um conjunto específico de sintomas que você precisa resolver logo em seguida. No entanto, você pode se perguntar por que seu joelho está clicando ou porque você se cansa mais facilmente hoje em dia. Sua consulta é a hora de fazer perguntas sobre toda e qualquer preocupação com sua saúde, incluindo coisas que podem parecer tolas ou que você acha que estão associadas ao envelhecimento. Prepare uma lista de perguntas médicas que você tem antes de entrar em sua consulta, assim você não terá medo de perguntar quando chegar lá!


Acabe com suas preocupações


9. Você pode definir metas

Às vezes, as metas de saúde são difíceis de realizar sem a orientação de seu profissional. Seu exame é o momento perfeito para trabalhar com seu médico para criar algumas metas de saúde tangíveis, como alterações físicas e dietéticas. Eles podem ajudá-lo a personalizar seus planos com base em seu histórico e condições atuais.


10. Você pode encontrar recursos

O valor de uma visita ao médico vai além do check-up médico - o conhecimento e as conexões do seu médico podem ser igualmente úteis. Ele encaminhá-lo para profissionais especializados em tudo, desde saúde mental até nutrição - todos dentro da sua rede médica estendida.


Pode ser tentador procurar algum profissional apenas quando estiver se sentindo mal. No entanto, ao manter seus exames em dia, o profissional pode detectar doenças mais facilmente, como o câncer, antes de desenvolver sintomas, tornando-os mais fáceis de tratar e ajudando você a ter uma vida mais longa e saudável.



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